Melatonina

O número de setembro de Life Extension publicou um artigo de divulgação defendendo as virtudes da melatonina que fariam com que as pessoas envelhecessem devagar.

O primeiro caminho seria através de seus efeitos anti-oxidantes, combatendo os efeitos negativos dos radicais livres durante o sono;

A melatonina, de acordo com algumas pesquisas iniciais, reduziria a pressão sanguínea;

Teria propriedades anticarcinogenicas, interferindo com a multiplicação descontrolada das células e induzindo a apoptose, que é a morte das células cancerosas; além disso, a melatonina é anti-inflamatória;

A melatonina ajudaria a controlar os efeitos da diabetes, protelaria o mal de Alzheimer's, e ajudaria na prevenção da osteoporose.

Claro que a fonte, uma empresa que também vende suplementos como a melatonina, tem interesse nesses resultados, mas o trabalho é sério e deve ser lido em detalhe.

 

 

GLÁUCIO SOARES            IESP/UERJ